夏天艾灸的注意事项

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网友提问：

我一直喜欢做艾灸。夏天艾灸有哪些注意事项？

最佳回答：

应注意以下几点：

1.注意市内气温的调节和气温的环流。可以适当开窗通风或者开风扇空调散热。但是不要对人发泄。以免感冒。

2.艾灸后，身体一般会大量出汗。所以一定要及时擦干汗水，注意保暖；及时补充水分。防止出汗过多导致虚脱。一般艾灸后2小时可以洗澡。

3.施灸时一定要安全使用火种。防止燃烧衣服、被褥等。

4.注意不要在太饿或者太饱的时候做艾灸。艾灸一般在饭后30-60分钟进行。

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