莲雾怎么吃止咳效果好

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网友提问：

我最近咳嗽。朋友请我吃莲雾。莲雾怎么止咳效果好？

最佳回答：

直接吃或者冰糖炖着吃。

1.直接吃：莲雾含水分多。对人体来说，有宁心安神、润肺凉血、止咳化痰的功效。对于一些咳嗽症状不是很严重的人。直接吃可以有一定的止咳作用。

2、冰糖炖：如果症状严重。然后也可以冰糖炖莲雾。因为冰糖入脾肺。还具有健脾和胃、润肺止咳的作用。所以如果一起吃，止咳效果会更好。

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