请用语音读文章网友提问：
我儿子非常喜欢胡萝卜。我每天都想吃。不知道胡萝卜可以天天吃吗？
最佳回答：
当然可以。但是要注意营养。
胡萝卜营养丰富。而每100克可食用部分仅含39卡热量。而且不用担心变胖。所以每天都可以吃一些。吃的时候注意营养就好。
一般煮胡萝卜的时候会加入一些猪肉和猪油一起炒。这样可以提供胡萝卜缺乏的脂肪、蛋白质等营养物质。而且口感会更好。
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本文标题：胡萝卜能天天吃吗
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