请用语音读文章网友提问：
我家里有一罐薄荷。我听说薄荷叶可以用来泡水喝。湿度大的时候可以喝薄荷叶水吗？
最佳回答：
可以适量喝一些。
薄荷味辛凉。归肺经和肝经。它含有薄荷醇、薄荷酮、乙酸薄荷酯等。对人体而言，具有疏风散热、利咽出疹、明目解毒、解郁解闷的作用。
湿气重主要是由于长期饮食、生活不规律导致脾胃不和。适量喝点薄荷叶水，不会增加体内水分。所以可以喝。
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本文标题：湿气重能喝薄荷叶水吗
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