三伏天艾灸灸哪里最好啊

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网友提问：

日历显示马上就是三伏天了。三伏天有艾灸的传统。三伏天我要好好艾灸一下，调理一下身体。我不太懂艾灸。三伏天哪里艾灸最好？

最佳回答：

要看具体情况。

每个人的身体素质都不一样。症状会不一样。三伏天艾灸，因人而异。不同的人群有不同的目标。因此。三伏天艾灸在哪里，没有定论。以个人的实际情况为准。如果需要缓解胃病。可以选择艾灸中脘穴。中脘穴能增强食物的消化吸收能力。它位于上腹部的前正中线上。脐以上4英寸；如果要调气血。可以选择艾灸关元、气海、雪海、三阴交等穴位。艾灸这些穴位可以起到很好的补益气血的作用。

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