请用语音读文章网友提问：
这种食物是鹅蛋。什么样的人适合吃？
最佳回答：
鹅蛋可供普通人食用。鹅蛋营养丰富。蛋白质富含人体必需的多种氨基酸。完全是蛋白质。也容易被人体消化吸收。适用于体弱的老人、儿童和贫血患者。鹅蛋是一种理想的营养食品。食用后能对体质虚弱的人起到一定的改善作用。
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本文标题：鹅蛋适合什么人群吃
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