请用语音读文章网友提问：
最近感觉有点烦躁。我想喝点绿豆水。什么时候喝绿豆水最好？
最佳回答：
没有具体规定。
绿豆水营养丰富。什么时候喝绿豆水最好，没有具体的规定。你可以在一天的任何时候喝酒。可以根据个人的实际情况提出建议。
如果你想解暑。然后建议下午2-3点吃。因为这个时间段是相对温度比较高的时候。容易出现中暑的症状。如果这个时候适量喝点绿豆水。可以很好的缓解身体的热度。预防中暑症状的发生。
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本文标题：绿豆水哪个时间喝最好
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