请用语音读文章网友提问：
夏天很适合养生。那么刮痧和拔罐可以一起做吗？
最佳回答：
可以一起做。
首先，拔罐刮痧有很好的散寒、活血、消肿、祛湿的作用。刚刮主要是消除表面的水分；拔罐是将身体更深层的寒、热毒、瘀血清除。
两者结合，有助于调节体质。对提高人体免疫力有很好的作用。但是要注意，如果病人太虚弱。那么不建议两者同时进行。否则身体可能会越来越虚弱。反而不利于自己的身体健康。
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本文标题：刮痧和拔罐能一起做吗
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