请用语音读文章网友提问：
今天刮痧有很多痕迹。那怎么才能让淤泥尽快消失呢？
最佳回答：
建议湿敷和热敷。
拔罐后，淤泥要尽快消失。这时候可以先热敷。这样可以加速局部血液循环。从而加速淤泥痕迹消除。
24消失后可以用冷敷。这样不仅可以消肿。同时，淤泥可以很快被清除。有益于人体健康。
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本文标题：淤印怎么尽快消失
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