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黑咖啡减肥有用吗？
最佳回答：
有一定的辅助作用。
一杯100毫升的标准黑咖啡大约有1卡路里。热量低到几乎可以忽略不计。即使不注意喝多了，也不会引起体热增加。而且减肥期间喝黑咖啡可以促进脂肪代谢，帮助燃烧脂肪。
但不是所有的黑咖啡都能减肥。纯度超过75%的咖啡可以帮助你减肥。然而，高纯度的咖啡几乎没有添加糖。味道很浓郁，很苦。所以喝的时候不会很甜。
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本文标题：黑咖啡减肥有用吗
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