三伏天吃什么好啊
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三伏天吃什么好啊

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网友提问:

马上就是三伏天了。三伏天温度这么高。也要做一些饮食上的调整。以前肯定吃不了火锅之类的。三伏天应该吃什么?

最佳回答:

吃西瓜。

西瓜是生活中常见的水果。味道香甜可口。中医认为西瓜性寒。太好了。心经、胃经、膀胱经。食用西瓜具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效。常吃西瓜可以清热退烧。而且吃西瓜不仅能清热解毒,还能解烦止渴。还能促进排尿,帮助消化。非常适合夏天吃。

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