请用语音读文章网友提问：
总觉得我杨不够用。马上就是三伏天了。请问，孙你的后背能在三伏天养够阳吗？
最佳回答：
要看具体情况。
三伏天晒太阳，养阳气，这是中医的说法。中医认为三伏天是自然界阳气最充沛的日子。这时候晒背可以为身体补充阳气。还能祛除体内寒气和湿气。有利于身体的保养。但是.三伏天能不能在后面补够阳，要看具体情况。每个人的身体素质都不一样。背部烘干的效果也会不一样。
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本文标题：三伏天晒后背能养足阳气吗
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