红豆薏米水放红糖好还是放冰糖好

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网友提问：

如果在红豆薏仁水中加糖。放红糖好还是冰糖好？

最佳回答：

不管怎样。

红糖是甘蔗经过榨汁、浓缩等工艺制成的蜂蜜。除了糖本身的作用。它所含的维生素和矿物质元素远高于白糖。具有良好的益气养血、健脾暖胃、活血化瘀的功效。

冰糖是白糖炒出来的冰状晶体。因为冰糖的成分和白糖在体内是一样的。所以可以代替白糖吃。具有健脾益气、和胃润肺的功效。

红豆薏仁水煮沸时，两种糖的甜味都能起到调味作用。如果要看食用效果。如果气血不足，就放红糖。如果想润肺生津，放冰糖比较好。

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