请用语音读文章网友提问：
我的胃一直不太好。那对你的胃不好。吃鸡蛋应该吃蛋清还是蛋黄？
最佳回答：
可以适量吃一些。
不管是蛋清还是蛋黄。它们都富含营养。适量吃一些可以为人体补充多种营养。有助于维持人体健康的生理状态。
所以对于肠胃不好的人来说。可以适量吃一些。蛋清和蛋黄最好一起吃。但是鸡蛋不好消化吸收。所以对于肠胃不好的人来说。吃饭的时候要适量。
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本文标题：胃不好应该吃蛋白还是蛋黄
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