洋姜有什么功效作用

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网友提问：

我通常喜欢吃姜。一些人在连续进食后发现了好转的迹象。生姜有什么作用？

最佳回答：

1.调节血糖：生姜中含有一种与人体胰岛素结构相似的物质。当人体出现高血糖时。这种物质可以像胰岛素一样控制血糖水平。说明有降血糖的作用；而且生姜有双向调节的作用。对低血糖也有很好的缓解作用。

2、保持大便通畅：生姜中含有大量的膳食纤维。食用后可加速肠道蠕动。人体的消化能力会加强。能有效保持排便通畅，改善便秘。

3.消炎止痛：把生姜碾碎，涂在一些发炎的皮肤表面。每天同一时间换一次。过几天炎症就会减轻，因为它有非常显著的清热解毒作用。

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