请用语音读文章网友提问：
夏天头发很油。经常洗头。你知道洗头用冷水还是热水吗？
最佳回答：
使用接近体温的38摄氏度的水。
夏天洗头建议使用接近人体体温的38摄氏度温水。温度太高或太低都不好。水温过高，洗出来的头发会干涩无光。头皮也容易发紧发痒。
如果你用冷水洗头。夏天，人们头皮上的毛孔会扩张。一下子用一点冷水很容易刺激头皮。很容易出现感冒的症状。所以夏天不建议用冷水洗头。
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本文标题：夏天洗头发用热水还是冷水
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