牛蒡茶女人经期能喝吗

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网友提问：

我非常喜欢喝牛蒡茶。但是我最近来例假了。请问女性在经期可以喝牛蒡茶吗？

最佳回答：

能喝。

牛蒡茶富含蛋白质、脂肪、单不饱和脂肪酸、碳水化合物、糖、膳食纤维、叶酸、各种矿物质和维生素。经期适当喝一些。可以为身体补充流失的营养元素。达到改善疲劳无力的效果。所以牛蒡茶女性经期可以喝。

需要注意的是。对于一些月经量低。痛经等不适的人。不适合喝。因为牛蒡茶是凉的。如果你再喝的话。容易加重症状。

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