请用语音读文章网友提问：
买了些牛蒡根，泡在水里。请问牛蒡根水是饭前喝好还是饭后喝好？
最佳回答：
饭后喝。
牛蒡根水的药理成分要空腹喝。容易刺激胃肠道。导致不适的情况出现。所以牛蒡根水最好饭后服用。
以及牛蒡根水中的膳食纤维、菊糖等成分。可以促进肠胃蠕动。加速食物的消化吸收。如果你饭后服用它。效果更好。
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本文标题：牛蒡根水饭前喝还是饭后喝
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