请用语音读文章网友提问：
据说苦瓜泡水可以改善血糖。这到底是真是假？
最佳回答：
能起到一定的降血糖作用。
苦瓜含有一种类似胰岛素的成分。所以吃了能控制血糖。另外，苦瓜的含糖量很低。所以非常适合糖尿病人。只是苦瓜不是药。所以降血糖效果不是特别明显。
如果想到更好的降血糖效果。可以搭配黄瓜或芹菜等优质蔬菜食用。
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本文标题：苦瓜泡水能降血糖吗
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