一天只吃一包螺蛳粉会胖吗
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一天只吃一包螺蛳粉会胖吗

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网友提问:

有一天,如果你只吃一包螺蛳粉。会胖吗?

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可能是胖。

一包螺蛳粉的重量一般是300克。这样煮出来的螺蛳粉热量大约是390大卡。以及辅料和汤料的热度。从这个角度来看。一天一碗螺蛳粉的热量摄入是很高的。如果只吃少量螺蛳粉。与体育消费相匹配。一般不会胖。但如果是一天一包螺蛳粉。而且也没有更多的锻炼。变胖的风险很高。

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