网友提问:
减肥期间吃螺蛳粉,应该怎么补救?
最佳回答:
运动消耗能量。
因为螺蛳粉是高热量食物。不建议节食者吃高热量的食物。但是如果不注意吃的话。可能导致减肥效果不理想。但也可以通过其他方式补救。摄入过多热量。最好的办法是通过运动消耗多余的热量。避免体内储存热量导致肥胖。同时减少食用螺蛳粉等高热量食物。
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本文标题:减肥期间吃了螺蛳粉怎么补救
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