请用语音读文章网友提问：
米粉和红薯粉是喜欢的食物。不知道两者哪个热度更高。
最佳回答：
米粉略高。
一般来说。每100克干红薯粉含热量约337卡。而每100克干米粉含有约349卡热量。所以两者吃后的热量负担和人体差不多。米粉可能略高。
米粉和红薯粉在烹饪过程中容易加入较多的油和盐。这些调料会带来更多热量。所以如果是节食者。建议轻装上阵。
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本文标题：米粉和红薯粉哪个热量高
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