红薯粉可以代替米饭吗
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红薯粉可以代替米饭吗

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网友提问:

我喜欢甘薯粉。你知道红薯粉可以代替大米吗?

最佳回答:

你不能。

红薯粉是一种营养又美味的食物。饱腹感也很强。经常吃没什么不好。但是不建议用红薯粉代替大米。

因为红薯粉吃起来很韧。而且里面的淀粉含量很高。所以对于肠胃功能不太好的人来说。不建议用红薯粉代替大米。以免引起消化不良的症状。

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