蛇果的功效作用

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网友提问：

蛇果是苹果的一种。就是蛇果的形状看起来和苹果有点不一样。但是效果和苹果是一样的。蛇果的功效是什么？

最佳回答：

1、润肠通便

蛇不像甘蔗含有那么多纤维。但是它的膳食纤维含量并不比其他水果低。因此。饭后吃蛇果可以补充膳食纤维。能改善粪便的干燥和硬度。还能刺激胃酸分泌，促进肠道蠕动。能促进食物的消化和废渣的清除。可以在一定程度上改善便秘的症状。特别适合孕妇和老人。

2.美丽美丽

蛇果富含维生素C，维生素C具有强氧化性。它能清除自由基。延缓皮肤衰老。同时，维生素C可以美白肌肤。改善肤色。特别适合女性。

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