请用语音读文章网友提问：
据说吃马齿苋有副作用。那么吃马齿苋对肝脏有害吗？
最佳回答：
没有损伤。
马齿苋不含有毒成分。而且富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、不溶性膳食纤维、磷、钙、铁、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸等营养成分。食用后不会对肝脏造成损害。还有一些配料。还能为肝细胞提供能量。增强肝脏的解毒功能。
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本文标题：吃马齿苋对肝脏有损害吗
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