请用语音读文章网友提问：
昨天泡了一杯绿茶，忘记喝了。感觉倒掉太浪费了。隔夜绿茶可以吗？
最佳回答：
不推荐。
绿茶含有较多的茶多酚、儿茶素、咖啡因、维生素、矿物质等营养成分。不仅第二天放置后会被氧化。而且可能会滋生更多的细菌。容易变质。如果继续喝，可能会出现肠胃不适的症状。
经过一夜的安置。绿茶中含有的风味物质也会大量流失。继续喝下去就不好吃了。所以一般不建议喝隔夜绿茶。
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本文标题：隔夜绿茶可以喝吗
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