请用语音读文章网友提问：
火龙果的营养价值很高。那可以连续几天吃火龙果吗？
最佳回答：
可以适量食用。
火龙果是仙人掌科仙人掌属植物。甜蜜但很酷。它含有大量的蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁等成分。营养价值和食用价值都很高。适量食用有排毒、护胃、美白、减肥的功效。它有益于人体健康。每天都可以适当食用。但需要注意的是，火龙果是一种凉性水果。每天吃太多可能会增加人体肠胃的负担。
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本文标题：可以连续几天吃火龙果吗
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