请用语音读文章网友提问：
最近每天都好困。想睡觉。想来点提神的。乌龙茶和咖啡哪个提神？
最佳回答：
看情况吧。
对于乌龙茶干茶。咖啡因含量约为2%-5%。冲泡后会溶于水。因此，每100毫升乌龙茶通常含有约12-18毫克咖啡因；一杯咖啡的咖啡因浓度约为20-200毫克。具体内容和咖啡的种类有很大关系。
从图中可以看出。乌龙茶的咖啡因含量比咖啡少。但是乌龙茶也含有提神的茶多酚和茶氨酸。所以乌龙茶和咖啡的清爽程度也要看具体情况。
以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：乌龙茶和咖啡哪个提神
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/38072.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/38072.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。