板栗炖鸡汤禁忌

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网友提问：

我以为栗子最近上市了。身边很多人都在买栗子吃。我昨天买了一些栗子。然后一起吃了板栗炖鸡。请问板栗炖鸡汤有什么禁忌？

最佳回答：

不宜多吃。

栗子炖鸡的主料是栗子和鸡肉。那里的炖鸡汤富含蛋白质、氨基酸、碳水化合物等营养成分。适量吃点栗子炖鸡汤，可以补充营养。有益于健康。但是过量食用栗子炖鸡汤。会增加肠道的消化负担。不利于健康。从营养摄入的角度来说。食物应该少量多种地吃。这样才能起到营养均衡的作用。食用后有益健康。

腹泻人群禁食

腹泻的人最好不要吃板栗炖鸡汤，直到症状完全缓解。栗子炖鸡汤的主料是栗子和鸡肉。板栗富含淀粉和碳水化合物，会增加肠道的消化负担。鸡肉富含蛋白质。吃了之后会增加肠道消化的难度。会加重腹泻。不利于症状的缓解。

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