请用语音读文章网友提问：
无花果很好吃。那么一天吃多少无花果减肥合适呢？
最佳回答：
建议150-200g。
对于正在减肥的人来说。生活中注意饮食控制。建议每天摄入500克左右的水果。
并且为了满足身体的需要，可以提供多种营养物质。一般建议控制2-3种水果。因此，建议无花果的食用量在150-200g左右。
以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：无花果减肥一天吃多少合适
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/37782.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/37782.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。