请用语音读文章网友提问：
听说杨梅仁可以用两次。那么，可以吃杨梅核能帮助消化吗？
最佳回答：
不能。
网上有人说适量食用杨梅核可以帮助消化。但事实上，这是没有科学依据的。杨梅仁没有药用价值。相反，过量食用还可能增加人体肠胃的负担。诱发肠梗阻等相关疾病。更不能帮助消化。
中医认为杨梅核仁可以利尿消肿。愈疮的功效。这是通过加工杨梅核得到的。不是指日常生活中的杨梅核。注意分辨清楚。
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本文标题：吃杨梅核能帮助消化吗
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