请用语音读文章网友提问：
夏天是吃小龙虾的季节。吃小龙虾过量多少钱？
最佳回答：
超过200克.
对于一个成年人来说。一次食用超过200克的小龙虾被认为是过量的。所以你在的时候要多注意。小龙虾富含蛋白质。这肉非常美味。适量食用可以起到强筋壮骨、补肾益气的作用。此外，小龙虾富含钙。食用后能为身体提供充足的营养。但如果吃多了，会增加身体负担。对健康构成威胁。
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本文标题：小龙虾吃多少算是过量
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