请用语音读文章网友提问：
我在药店买了些石斛粉。石斛粉可以长期喝吗？
最佳回答：
可以长期食用。
石斛味甘，微寒。归胃经和肾经。益胃养阴清热的中药材。服用后无明显毒副作用。而且对机体有很好的保健作用。所以石斛粉可以长期食用。
但需要注意的是。毕竟石斛是中药材。它的药用成分不是人体必需的。如果你吃得太多。也会对身体健康造成损害。所以，如果长期服用石斛粉。需要控制用量。
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本文标题：石斛粉可以长期饮用吗
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