请用语音读文章网友提问：
经常喝蔬菜汁可以减肥。什么时候喝酒减肥最好？
最佳回答：
饭前喝酒。
吃饭前可以适量喝一杯蔬菜汁。这样会让你有更好的饱腹感。从而减少其他高热量食物的摄入。从而有助于减肥。
饭后喝酒
饭后也可以适量喝点蔬菜汁。这将有助于食物更好地消化。可以避免体内脂肪堆积。对减肥也很有好处。
注：如果想到更好的减肥效果。喝蔬菜汁的时候，要吃榨汁一起种出来的蔬菜汁。
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本文标题：蔬菜汁什么时候喝减肥效果好
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