请用语音读文章网友提问：
很多人早餐会喝一杯豆浆。但是很多人会先直接喝豆浆，再吃其他食物。早上空腹喝豆浆好吗？
最佳回答：
不太好。
豆浆凉了。如果偶尔食用，可以为人体补充营养。但定期消费可能会恶化。加重脾胃虚寒的症状。而且豆浆分解后会产生气体。容易引起腹胀、消化不良等现象。所以建议平时适当喝点豆浆。不要喝太多。而且豆浆一定要煮了再喝。人食用生豆浆后可能会引起一些毒性反应。然后就是腹痛腹泻等症状。
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本文标题：早上空腹喝豆浆对胃好不好
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