请用语音读文章网友提问：
石榴可以减肥。那么，石榴一天应该吃多少才能减肥呢？
最佳回答：
建议每天服用200-300克左右。
综上所述，我们可以知道。有一定的减肥效果。但它有一定的前提。就是不能吃太多。当人体吃多了消化代谢不了的时候。可能会导致肥胖。
对于正在减肥的人来说。建议每天适量吃200-300克左右。可以用来满足日常的能量需求。避免吃太多使人发胖。
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本文标题：石榴减肥一天吃多少合适
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