请用语音读文章网友提问：
听说雪莲果营养价值很高。宝宝雪莲果可以生吃吗？
最佳回答：
不建议太小的宝宝使用。
雪莲果质地坚硬。它含有更多的果胶和膳食纤维。食用后可促进肠胃蠕动。会对胃造成一定的刺激。
宝宝的肠胃消化系统比较弱。食用雪莲果后，可出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。所以不建议给太小的宝宝吃雪莲果。以免对健康产生不良影响。
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本文标题：雪莲果宝宝可以生吃吗
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