绿豆粥不能和什么食物一起吃

请用语音读文章

网友提问：

绿豆粥是一种常见的食物。味道清淡可口。很多人喜欢每天吃绿豆粥。特别是夏天或者上火的时候，会煮点绿豆粥吃。因此.绿豆粥不能和什么食物一起吃？

最佳回答：

1.药

绿豆有解毒作用。还能治病。绿豆含有丰富的蛋白质、鞣质、黄酮类等。吃绿豆粥的时候，最好不要和药物一起吃。绿豆粥是和药一起吃的。会与药物中的一些成分结合形成沉淀。导致功效降低。影响疗效。

2.冷食

绿豆性寒。绿豆粥吃多了容易导致体内寒气积聚。增加身体负担。吃绿豆的话，和凉性食物一样吃。体内寒气更重。长期食用容易引起身体不适。

3.更多的蛋白质食物

绿豆是一种富含蛋白质的食物。吃了绿豆粥之后，和其他富含蛋白质的食物一起吃。导致体内蛋白质摄入过多。容易造成蛋白质的凝固和变性。不能及时消化。容易引起肠胃不适。不利于健康。

以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~