请用语音读文章网友提问：
栗子是一种美味的食物。它的营养价值比较高。板栗闻起来皮和壳怎么样？
最佳回答：
因为栗子壳比较硬。生活中很难脱壳。如果牙齿好一点。然后可以用牙齿咬；但是如果你的牙齿不好。然后就可以用刀把栗子的尾巴切开了。在沸水中煮大约3-5分钟。最后拿出来就可以好好去壳了。
另一种方法是用刀把栗子切回去。然后放入微波炉中用大火加热3分钟。时间到了就拿出来。你会发现栗子壳很好剥。
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本文标题：板栗怎么去皮和壳呢
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