请用语音读文章网友提问：
黄精是一种滋补中草药。具有益气养阴的作用。健脾补肾的功效。黄精吃了会上火吗？
最佳回答：
适量饮食不会。
黄精是一种中药，由黄精的干燥根制成。属于平补药物。其主要功效是滋肾润肺、健脾益气。有助于改善脾胃虚弱、内热解渴、神疲乏力等症状。一般来说，适量食用不会上火。但黄精加工后风味会变得油腻。如果一次性活动过多，经常食用可能会导致口干、口疮、上火。
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本文标题：黄精吃了会上火吗
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