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喝香蕉黄瓜汁能减肥吗？
最佳回答：
有一定的减肥效果。
黄瓜的热量是每100克16卡。脂肪含量只有0.2克。这是一种非常低热量的食物。而每100克香蕉的热量约为93卡。相对来说，略高。但是香蕉也富含膳食纤维。有很好的通便作用。可以促进肠胃蠕动。加速食物消化吸收。促进残渣的排出。避免脂肪堆积。两者榨汁一起喝。对减肥有一定的辅助作用。
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本文标题：喝香蕉黄瓜汁会减肥吗
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