请用语音读文章网友提问：
猕猴桃果肉中有很多黑色的种子。这些黑色的种子是什么？
最佳回答：
猕猴桃的种子。
猕猴桃果肉中的黑色种子其实是猕猴桃籽。它是可食用的。富含亚麻酸等不饱和脂肪酸。以及大量的维生素E. C，类黄酮和各种矿物质营养素。用于人类健康保健。对缓解衰老有好处。食用后能起到降血脂、保护血管、美容养颜等多种作用。所以吃猕猴桃一定不能去掉这种黑色的籽。
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本文标题：猕猴桃里面的黑籽是什么
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