请用语音读文章网友提问：
我在家里买了很多月饼。早上早餐可以直接吃月饼吗？
最佳回答：
不建议早餐吃。
1.月饼热量高。它含有大量的糖和脂肪。它尝起来很油腻。直接当早餐吃，会增加胃的负担。容易出现肠胃不适。
2.月饼的营养成分单一。不能满足我们早餐的营养需求。所以饭后当零食吃比较好。
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本文标题：月饼可以当早餐吃吗
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