请用语音读文章网友提问：
据说马蹄铁是冷食。吃菱角会加重体内湿气吗？
最佳回答：
一般不会。
马蹄是日常生活中很常见的水果。它富含水、纤维素、维生素和矿物质。食用后能为人体补充多种营养。有助于维持人体组织和器官的正常生理功能。一般正常食用下，不会加重湿气。不用太担心。
而是因为马蹄的冰冷本性。食用后会对脾胃造成一定的刺激。如果吃多了影响人体肠胃的正常消化吸收功能。那么可能会加重湿气。
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本文标题：马蹄会加重湿气吗
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