请用语音读文章网友提问：
石斛可以磨成粉吃。那么石斛兰粉是不是更好呢？
最佳回答：
就营养价值而言
就营养价值而言。石斛的营养价值和石斛粉是一样的。没有明显的区别。所以没有好坏之分。
就吸收程度而言
石斛最常见的状态是新鲜或干燥。两者吃起来都麻烦。需要处理；石斛粉可以直接冲服。其次，在人的胃里吸收更好。
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本文标题：石斛打粉是不是更好
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