金银花泡水泡几分钟最好
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金银花泡水泡几分钟最好

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网友提问:

我买了些金银花泡水。请问金银花泡几分钟最好吗?

最佳回答:

只需要3-5分钟。

金银花富含绿原酸、木犀草素等药理活性成分。又甜又冷。入肺经、胃经。具有清热解毒、消炎消肿的功效。如果只是泡在水里喝。里面的活性成分无法充分激发出来。味道和口感会很差。所以泡水的时候。一般建议浸泡3-5分钟左右再饮用。

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