鸡头米不能和哪些东西一起吃
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鸡头米不能和哪些东西一起吃

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网友提问:

很多人喜欢吃鸡头饭。我觉得味道很好。营养好。昨天在外面的时候买了一些鸡头饭。那天晚上我做了汤吃了。有些食物似乎不搭配。请问鸡头饭不能和什么一起吃?

最佳回答:

难消化的食物。

鸡头饭富含淀粉。不容易消化。吃了鸡头饭之后,不要吃很多其他不消化的食物。如果你大量进食。会增加肠胃的消化负担。肠胃不好的人也会有消化不良等不适。不利于健康。

生活中常见的不易消化的食物有:肥肉、猪蹄、红烧肉、糕点、烧烤等。

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