陈皮泡水喝的功效与作用

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网友提问：

很多人喜欢喝陈皮泡水喝。那么，陈皮泡水有什么功效和作用呢？

最佳回答：

促进消化

陈皮含有大量橙皮苷、挥发油等物质。这些物质进入人体后。能促进食物的消化吸收。可以缓解肠胃不适。

刺激食欲

陈皮中的挥发油、橙皮苷和柠檬苦素。它不仅能帮助人体促进肠胃消化。而且对胃肠道有轻微的刺激作用。能促进消化液的分泌。排除胃肠道气体积聚。可以促进食欲。有利于解决食欲不振。

美容排毒

陈皮泡水含有大量的维生素C、维生素E和挥发油。泡在水里喝。可以帮助促进人体新陈代谢。同时，帮助清除人体内的自由基。延缓人体皮肤衰老。有美容排毒的功效。

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