请用语音读文章网友提问：
我很喜欢吃藕粉。那么，藕粉到底是养胃还是伤胃呢？
最佳回答：
藕粉养胃。
莲藕淀粉主要是由莲藕加工而成的淀粉。甜、咸、平。它含有大量的蛋白质、维生素等。自然的宁静。适量食用有一定的益血止血、调中开胃的作用。非常适合脾胃虚弱的人食用。具有一定的养胃作用。不会伤胃的。不用太担心。
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本文标题：藕粉养胃还是伤胃呢
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