哪些人不宜吃石榴呢

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网友提问：

石榴不是人人都能吃的。谁不该吃石榴？

最佳回答：

不适合吃石榴的人主要有以下几种：

糖尿病患者

石榴尝起来很甜。适量进食可以为人体补充营养。但是石榴含糖量很高。对糖尿病患者来说。石榴食用过量。可能会导致他们的血糖升高。从而诱发或加重自己的疾病。因此，对于糖尿病患者来说。不推荐石榴。

龋齿患者

龋齿主要是生活中吃了太多含糖量高的食物造成的。石榴本身含糖量比较高。对于有龋齿的人来说。吃石榴不仅对保护牙齿不好。可能会加重症状。对他们的健康构成威胁。所以不建议有龋齿的人吃石榴。

积热过多，内热过盛。

中医讲究食物的性质。石榴是一种温热的水果。吃石榴有一定的滋阴养生作用。但是过量食用石榴不能及时消化代谢的时候。那么就有可能导致人体内的实热上升。对于积热过盛，容易上火的人。不利于他们的健康。

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